
Kviečiame visus atvykti į pirmąją savigynos bazinės programos treniruotę Kauno mieste. 1. Treniruotė: Bazinė smūgiavimo technika. Tiesaus bei grandinių smūgių technika.
Sužinokite daugiau »Trečia treniruotė: Gynyba pieš pagrindinius smūgius: aukštą, žemą ir smūgį “kabliu” (lanku). I dalis
Sužinokite daugiau »