
Šešta treniruotė: Smūgiavimas delnu. Gynyba prieš spyrius lanku. Spyrio keliu technika.
Sužinokite daugiau »Ketvirta treniruotė: Gynyba pieš pagrindinius smūgius: aukštą, žemą ir smūgį “kabliu” (lanku). II dalis
Sužinokite daugiau »Šešta treniruotė: Smūgiavimas delnu. Gynyba prieš spyrius lanku. Spyrio keliu technika.
Sužinokite daugiau »