Category Tag: kovos menai

pakeistas

Savigynos bazinės programos startas vėl Tavo mieste!

Savigynos kursai A.R.M.O.R. - tai tarptautinio susidomėjimo sulaukusi programa, kuri savo unikalumu ir lengvumu leidžia save išbandyti įvairaus amžiaus ir lyties žmonėms! Savigynos kursų bazinė programa subalansuota pradedantiesiems. Jos metu nariai mokosi pagrindinių, bazinių gynybos…
uzpuolikas-66458236

Patarimai, kaip apsiginti nuo agresoriaus

Daugelis apie savo saugumą pradeda galvoti tik po to, kai nutinka nelaimė - būna užpultas ar apvogtas. Savigynos specialistų teigimu, viena didžiausių klaidų - tikėtis, jog viskas, kas bloga, atsitiks ne man, todėl tam ruoštis…