Kalendorinis pavasaris jau vos už kelių dienų, todėl kviečiame visus norinčius sutvirtėti, pasportuoti ir išmokti naujų dalykų registruotis į savigynos kursus pradedantiesiems, kuriuose mokysitės savigynos meno, treniruositės ir stiprėsite!
Kovo mėnesį startuojame 1 mėnesio savigynos kursų programa – Vilniuje, Kaune ir Panevėžyje. Priklausomai nuo miesto ir klubo, kursai startuos skirtingomis datomis.
Susidomėjusiems reikalinga išankstinė registracija, kadangi vietų skaičius grupėse – ribotas!
Registracija el. paštu marketing@wingtsun.lt arba tel. +370 685 84 147.
Kursai skirti visiems, norintiems pasimokyti kinų kovos meno Wing Tsun KungFu, savigynos meno, ir žinoma, pasportuoti, susitiprėti fiziškai.
1 mėn. savigynos kursus pradedantiesiems sudaro 8 treniruotės, vykdomos 2 kartus per savaitę. Vieno užsiėmimo trukmė – 1,5 val. 1 mėn. kursų kaina – 44 eur/asmeniui. Registruojantis į kursus daugiau žmonių – daroma simbolinė nuolaida.
Visų ne tik norinčių išmokti savigynos meno, bet ir siekiančių sustiprėti fiziškai, pasportuoti bei gerai praleisti laiką su nauja kompanija, laukiame registruojantis į šiuos kursus jau dabar!
Kursų metu sužinosite:
– kaip reaguoti užpuolimo situacijose, ką reikėtų daryti;
– suprasite kaip galima išvengti konfliktų;
– sužinosite, kaip tinkamai reaguoti stresinėje situacijoje, jei konfiktas neišvengiamas;
– suprasite, kaip manipuliuoti užpuoliku, kad patys perimtumėte valdyti užpuolimo eigą;
– išmoksite savigynos judesių, kurie padės jums apsiginti prieš stipresnį priešininką;
– įgysite pasitikėjimo savimi, kuris sumažins konflikto tikimybę.
Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos organizuojami savigynos kursai pradedantiesiems sukurti specialiai visiems anksčiau nesusidūrusiems su kovos menais, tačiau norintiems pasportuoti, išmokti savigynos meno, netradiciškai praleisti laisvalaikį bei susipažinti su užpuolimų tendencijomis, kurios itin dažnai pasitaiko mūsų šalyje.
Į KURSUS REIKALINGA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA
tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt
Kursų metu ne tik susipažinsite su užpuolimų tendencijomis, pasikalbėsite, kaip reikėtų reaguoti tam tikrose užpuolimų situacijose, bet ir išmėginsite savigynos meną praktiškai – mokysitės bazinių smūgiavimo technikų, kaip gintis prieš įvairius smūgius ir spyrius bei kaip ištrūkti iš rankų griebimo.
Šie savigynos kursai remiasi kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, tad baigus kursus kviečiame prisijungti prie bendros grupės mūsų klube ir toliau tobulinti įgytus įgūdžius, tvirtėti fiziškai bei atrasti tokias savybes, kurių anksčiau, galbūt, manėte net neturintys.
Primename, jog treniruotėse yra reikalinga sportinė apranga – pageidautina balti marškinėliai, juodos sportinės kelnės ir sportbačiai. Pravartu turėti ir vandens buteliuką!
Taip pat, labai prašome į pirmąją treniruotę atvykti šiek tiek anksčiau, kad surastumėte vietą, spėtumėte persirengti ir nevėluotumėte!
Programa sukurta remiantis kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, kurio pagrindinė esmė – nugalėti stipresnį už save priešininką panaudojant jo jėgą prieš jį patį!
VILNIAUS CENTRO KLUBAS
P.Lukšio g. 2, Sigmos sporto centras, II aukštas.
• Kovo 13 diena (pirmadienis) 2-oji treniruotė
• Kovo 17 diena (penktadienis) 3-oji treniruotė
• Kovo 20 diena (pirmadienis) 4-oji treniruotė
• Kovo 24 diena (penktadienis) 5-oji treniruotė
• Kovo 27 diena (pirmadienis) 6-oji treniruotė
• Balandžio 7 diena (penktadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
VILNIAUS PERKŪNKIEMIO KLUBAS (vaikams ir jaunimui)
Eitminų g. 20, We dance šokio studija.
• Kovo 16 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Kovo 21 diena (antradienis) 5-oji treniruotė
• Kovo 23 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Kovo 28 diena (antradienis) 7-oji treniruotė
• Kovo 30 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
• Kovo 29 diena (trečiadienis) 2-oji treniruotė
• Balandžio 3 diena (pirmadienis) 3-oji treniruotė
• Balandžio 5 diena (trečiadienis) 4-oji treniruotė
• Balandžio 12 diena (trečiadienis) 5-oji treniruotė
• Balandžio 17 diena (pirmadienis) 6-oji treniruotė
• Balandžio 19 diena (trečiadienis) 7-oji treniruotė
• Balandžio 24 diena (pirmadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
• Kovo 15 diena (trečiadienis) 2-oji treniruotė
• Kovo 20 diena (pirmadienis) 3-oji treniruotė
• Kovo 22 diena (trečiadienis) 4-oji treniruotė
• Kovo 27 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
• Kovo 29 diena (trečiadienis) 6-oji treniruotė
• Balandžio 3 diena (pirmadienis) 7-oji treniruotė
• Balandžio 5 diena (trečiadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
• Kovo 16 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Kovo 21 diena (antradienis) 3-oji treniruotė
• Kovo 23 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Kovo 28 diena (antradienis) 5-oji treniruotė
• Kovo 30 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Balandžio 4 diena (antradienis) 7-oji treniruotė
• Balandžio 6 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.
Treniruočių metu naudojamos atitinkamos apsaugos, o visos treniruotės metu Jus prižiūri meistras – kursų dalyviams užtikriname maksimalią apsaugą dėl sužalojimų.
Kursus veda aukščiausiojo lygio Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos meistrai, turintys ilgametę patirtį kovos menuose bei jau ilgus metus vedantys šiuos savigynos kursus pradedantiesiems bei pažengusiems tiek mūsų klubuose, tiek įmonėse.
Daugiau informacijos ir registracija tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt