Prakaituok vasara kartu su savigynos kursais pradedantiesiems Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje. Renkama nauja grupė


 
   Pradžia » Prakaituok vasara kartu su savigynos kursais pradedantiesiems Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje. Renkama nauja grupė
FB maketas
  • 2022-06-07

Vasara atkeliavo lepindama ne itin puikiais ir karštais birželio mėnesio orais, bet mes siūlome Jums itin karštą perspektyvą – pradėti vasarą su savigynos kursais pradedantiesiems, kuriuose karščio ir prakaito tikrai netrūks! Juokaujame, kursai skirti visiems, norintiems pasimokyti kinų kovos meno Wing Tsun KungFu, savigynos meno, ir žinoma, pasportuoti, susitiprėti fiziškai.

Renkama nauja grupė ir pradedama registracija į savigynos kursus pradedantiesiems Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje, kurie startuos jau antroje birželio pusėje priklausomai nuo miesto.

Savigynos kursus pradedantiesiems sudaro 8 treniruotės, vykdomos 2 kartus per savaitę, trunka mėnesį laiko. Vieno užsiėmimo trukmė – 1,5 val. Kursų kaina – 44 eur/asm. Registruojantis į kursus daugiau žmonių – daroma simbolinė nuolaida.

Visų ne tik norinčių išmokti savigynos meno, bet ir siekiančių sustiprėti fiziškai, pasportuoti bei gerai praleisti laiką su nauja kompanija, laukiame registruojantis į šiuos kursus jau dabar!

Kursų metu sužinosite:

– kaip reaguoti užpuolimo situacijose, ką reikėtų daryti;
– suprasite kaip galima išvengti konfliktų;
– sužinosite, kaip tinkamai reaguoti stresinėje situacijoje, jei konfiktas neišvengiamas;
– suprasite, kaip manipuliuoti užpuoliku, kad patys perimtumėte valdyti užpuolimo eigą;
– išmoksite savigynos judesių, kurie padės jums apsiginti prieš stipresnį priešininką;
– įgysite pasitikėjimo savimi, kuris sumažins konflikto tikimybę.

Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos organizuojami savigynos kursai pradedantiesiems sukurti specialiai visiems anksčiau nesusidūrusiems su kovos menais, tačiau norintiems pasportuoti, išmokti savigynos meno, netradiciškai praleisti laisvalaikį bei susipažinti su užpuolimų tendencijomis, kurios itin dažnai pasitaiko mūsų šalyje.

Į KURSUS REIKALINGA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA

tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt

Kursų metu ne tik susipažinsite su užpuolimų tendencijomis, pasikalbėsite, kaip reikėtų reaguoti tam tikrose užpuolimų situacijose, bet ir išmėginsite savigynos meną praktiškai – mokysitės bazinių smūgiavimo technikų, kaip gintis prieš įvairius smūgius ir spyrius bei kaip ištrūkti iš rankų griebimo.

Šie savigynos kursai remiasi kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, tad baigus kursus kviečiame prisijungti prie bendros grupės mūsų klube ir toliau tobulinti įgytus įgūdžius, tvirtėti fiziškai bei atrasti tokias savybes, kurių anksčiau, galbūt, manėte net neturintys.

Primename, jog treniruotėse yra reikalinga sportinė apranga – pageidautina balti marškinėliai, juodos sportinės kelnės ir sportbačiai. Pravartu turėti ir vandens buteliuką!

Taip pat, labai prašome į pirmąją treniruotę atvykti šiek tiek anksčiau, kad surastumėte vietą, spėtumėte persirengti ir nevėluotumėte!

Programa sukurta remiantis kinų kovos meno Wing Tsun KungFu principais, kurio pagrindinė esmė – nugalėti stipresnį už save priešininką panaudojant jo jėgą prieš jį patį!

Kursai vyks didžiuosiuose Lietuvos miestuose – Vilniuje, Kaune ir Klaipėdoje.

 

VILNIUJE – KURSAI VYKS DVEJOSE VIETOSE

Birželio 21 – 30 dienomis: vyks S. Stanevičiaus g. 25, S. Stanevičiaus vidurinė mokykla, mažoji sporto salė.

Antradieniais ir ketvirtadieniais 19:30 – 21:00 val.

Liepos 4 – 18 dienomis: P. Lukščio g. 2, Sigmos sporto centras, II aukštas.

Pirmadieniais – trečiadieniais 19:00 – 20:30 val.

• Birželio 21 diena (antradienis) 1-oji treniruotė
• Birželio 23 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Birželio 28 diena (antradienis) 3-oji treniruotė
• Birželio 30 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Liepos 4 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
• Liepos 11 diena (pirmadienis) 6-oji treniruotė
• Liepos 13 diena (trečiadienis) 7-oji treniruotė
• Liepos 18 diena (pirmadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.

 

KAUNO CENTRO KLUBAS

Nemuno g. 47, II aukštas, Kaunas.

Pirmadieniais ir ketvirtadieniais 18:00 – 19:30 val.

• Birželio 20 diena (pirmadienis) 1-oji treniruotė
• Birželio 23 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Birželio 27 diena (pirmadienis) 3-oji treniruotė
• Birželio 30 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Liepos 4 diena (pirmadienis) 5-oji treniruotė
• Liepos 7 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Liepos 11 diena (pirmadienis) 7-oji treniruotė
• Liepos 14 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.

 

KLAIPĖDOS CENTRO KLUBAS

Herkaus Manto g. 27, Kapitolijaus sporto klubas.

Antradieniais ir ketvirtadieniais 18:00 – 19:30 val.

• Birželio 21 diena (antradienis) 1-oji treniruotė
• Birželio 23 diena (ketvirtadienis) 2-oji treniruotė
• Birželio 28 diena (antradienis) 3-oji treniruotė
• Birželio 30 diena (ketvirtadienis) 4-oji treniruotė
• Liepos 5 diena (antradienis) 5-oji treniruotė
• Liepos 7 diena (ketvirtadienis) 6-oji treniruotė
• Liepos 12 diena (antradienis) 7-oji treniruotė
• Liepos 14 diena (ketvirtadienis) Paskutinė treniruotė. Pažymėjimų įteikimas.

 

Treniruočių metu naudojamos atitinkamos apsaugos, o visos treniruotės metu Jus prižiūri meistras – kursų dalyviams užtikriname maksimalią apsaugą dėl sužalojimų.
Kursus veda aukščiausiojo lygio Baltijos Wing Tsun KungFu Asociacijos meistrai, turintys ilgametę patirtį kovos menuose bei jau ilgus metus vedantys šiuos savigynos kursus pradedantiesiems bei pažengusiems tiek mūsų klubuose, tiek įmonėse.

Daugiau informacijos ir registracija tel. +370 685 84 147 arba el. paštu marketing@savigyna.lt